万人健步行全民健身的大舞台

    5月16日，2015年全民健身月启动仪式暨万人健步行活动与市运会迷你马拉松比赛一起举行，来自机关、企事业单位、大中专院校、社会志愿组织、妇女代表等各界群众近万人参加活动。
　　当天，这支“万人大军”从太阳广场出发，沿着绿舟路走向艇库码头，之后经过了湖心岛、龙舟码头，顺碧海路、海曲东路人行道、绿舟路、沿湖路回到太阳广场，全程约7.1公里。
　　这是我市继去年5月17日以来举行的第二届万人健步行活动，广大市民有的集体组队参加，有的以家庭为单位参加，有的个人自由参加，年龄最大的近七十岁、最小的只有五六岁，真正体现了全民参与，搭建了全民健身的大舞台。大家轻松健步前行，享受了运动的快乐，愉悦了身心，倡导了人人热爱体育、全民健身强体的理念，展现了广大市民文明健康、积极向上的良好精神风貌。
　　“全民健身”是指全国人民不分男女老少，全体人民都参与到健身中来，增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调、控制身体各部分的能力。全民健身的目的就是使人民身体强健，本次万人健步行活动正是对全民健身的践行。
　　据了解，在全民健身月中，我市将开展多种多样的活动，让更多人参与到锻炼身体的队伍中来。